Membaca adalah satu aktivitas yang memiliki berbagai macam manfaat. Sedikitnya ada 8 manfaat membaca yang dapat saya uraikan.
1. Melatih kemampuan berpikir
Otak ibarat sebuah pedang, semakin diasah akan semakin tajam. Kebalikannya jika tidak diasah, juga akan tumpul.
Apakah alat yang efektif untuk mengasah otak?
jawabannya adalah membaca. Menurut Astri
Novia (2010) pilihlah satu jenis buku yang Anda sukai, apakah literatur
klasik, fiksi ilmiah, atau buku pengembangan diri. Dengan cara ini otak
akan bertambah kuat. Bacalah buku sebanyak mungkin. Menurut para ahli,
keuntungan dari membaca buku dapat memberikan dampak yang menyenangkan
bagi otak kita. Membaca juga membantu meningkatkan keahlian kognitif dan
meningkatkan perbendaharaan kosakata.
2. Meningkatkan Pemahaman
Contoh nyata dari manfaat ini banyak
dirasakan oleh siswa maupun mahasiswa. Di mana membaca dapat
meningkatkan pemahaman dan memori, yang semula tidak mereka mengerti
menjadi lebih jelas setelah membaca. Logika sederhana saja, tidak
mungkin siswa atau mahasiswa memahami materi pelajaran/kuliah kalau
mereka tidak membaca. Dari sini jelas bahwa membaca sangat berperan
dalam membantu seseorang untuk meningkatkan pemahaman terhadap suatu
bahan/materi yang dipelajari.
3. Menambah wawasan dan ilmu pengetahuan
Manfaat yang satu ini mungkin sudah sering
kita dengar semenjak kita masih kecil. Kita pasti ingat berapa kali
guru-guru kita mengingatkan bahwa membaca adalah satu sarana untuk
membuka cakrawala dunia. Dengan memiliki banyak wawasan dan ilmu
pengetahuan, kita akan lebih percaya diri dalam menatap dunia. Mampu
menyesuaikan diri dalam berbagai pergaulan dan tetap bisa bertahan dalam
menghadapi gejolak zaman.
4. Mengasah kemampuan menulis
Selain menambah wawasan dan ilmu
pengetahuan, membaca juga bisa mengasah kemampuan menulis Anda. Selain
karena wawasan Anda untuk bahan menulis semakin luas, Anda juga bisa
mempelajari gaya-gaya menulis orang lain dengan membaca tulisannya.
Lewat membaca Anda bisa mendapatkan kekayaan ide yang melimpah untuk
menulis.
5. Mendukung kemampuan berbicara di depan umum
Membaca adalah aktivitas yang akan membuka
cakrawala dan pengetahuan anda terhadap dunia. Terbatasnya jangkauan
diri kita terhadap peristiwa-peristiwa di dunia, hanya bisa dijangkau
dengan membaca. Selain mendapatkan informasi tentang berbagai peristiwa,
membaca juga mampu meningkatkan pola pikir, kreativitas dan kemampuan
verbal, karena membaca akan memperkaya kosa kata dan kekuatan kata-kata.
Meningkatnya pola pikir, kreativitas dan kemampuan verbal akan sangat
mendukung dalam meningkatkan kemampuan berbicara di depan umum.
6. Meningkatkan Konsentrasi
Orang yang suka membaca akan memiliki otak
yang lebih konsentrasi dan fokus. Karena fokus ini, pembaca akan
memiliki kemampuan untuk memiliki perhatian penuh dan praktis dalam
kehidupan. Ini juga mengembangkan keterampilan dalam pengambilan
keputusan.
7. Menjauhkan risiko penyakit Alzheimer
Membaca benar-benar dapat langsung
meningkatkan daya ikat otak. Ketika membaca, otak akan dirangsang dan
stimulasi (rangsangan) secara teratur dapat membantu mencegah gangguan
pada otak termasuk penyakit Alzheimer. Penelitian telah menunjukkan
bahwa latihan otak seperti membaca buku atau majalah, bermain teka-teki
silang, sudoku, dan lain-lain dapat menunda atau mencegah kehilangan
memori. Menurut para peneliti, kegiatan ini merangsang sel-sel otak
dapat terhubung dan tumbuh.
8. Sarana Refleksi dan Pengembangan Diri
Kita dapat mengetahui pemikiran seorang
pengusaha atau seorang trainer tanpa kita harus menjadi pengusaha atau
trainer. Artinya kita bisa mempelajari bagaimana cara orang lain dalam
mengembangkan diri. Ini penting bagi kita sebagai bahan pertimbangan
atau pembanding sebelum kita melakukan suatu hal.
Sumber Inspirasi:
Astri Novia. (2010). Melatih Otak Setajam Silet. Yogjakata: Media Pressindo
Prisna Adisti. (2010). Personality Plus for Teens. Yogjakarta: Pustaka Grhatama.
Merry Wahyuningsih. (2011). 5 Manfaat Membaca Buku untuk Kesehatan http://health.detik.com
0 komentar:
Posting Komentar